我现在越来越胖了,天一冷我就想吃,我好象就是想吃东西我想减减我的肚子,有什么好方法呢?大夫专家好:可以每天都吃奥曲轻减肥药维持减肥后的体最近食量有点好,是什么原因?早上跑步对身体有好处吗肚子上全是肉, 很不美观三年 以往的,不是很好 ,没有 其它我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动吃维思通进行跳绳减肥每天要跳多长时间有效我今年23岁了,能通过锻炼劈叉吗,如果可以的话怎么锻炼效果才能最